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cotés 

Aude : vous donner l'inspiration

La danse rythme la Vie, ma vie. Intimement convaincue de ses vertus bienfaisantes sur le corps et l’esprit, j’ai décidé de partager ma passion, d’offrir de la joie et un mieux être aux personnes fragilisées par le cancer

Les cours de danse sont l'occasion unique de partager, avec des personnes touchées par le cancer, ma passion des danses latines, enrichie de ma longue expérience de danseuse chorégraphe et professeur. En parallèle, la pratique de différentes techniques corporelles et énergétiques complémentaires à la danse tels que Qi Gong, Shiatsu, Vinyasa Yoga, Stretching Postural… me permet de structurer et adapter ma pédagogie au public particulier de Elles Dansent. Et ainsi accompagner chacun sur le chemin de la réconciliation avec son corps en rythmes et avec joie !

Marc, accompagnant individuel et collectif :
Apporter le meilleur à ceux qui en ont le plus besoin!

Je suis normalien, ayant étudié scientifiquement les neurosciences et les sciences cognitives pendant plus de dix ans, spécialiste dans le développement et l'étude d'interventions qui visent à développer les capacités attentionnelles et la régulation émotionnelle. Je souhaite mettre à profit mes connaissances et mon expérience en contribuant à la vie réelle de patients de la maladie du cancer. 

Une question m'a toujours fasciné : Qu'est-ce qui fait qu'un être humain peut être en bonne santé et pleinement
 épanoui. Cette question m'a amené à découvrir les clés de l'être et du devenir soi-même après 20 ans d'exploration des méthodes intellectuelles, émotionnelles et physiques, que ce soit autour d'articles de neurosciences, de livre de sagesse ou de pratiques de développement personnel. 

Ces dernières années, j'ai accompagné des dirigeants, des employés d'entreprises et des patients du cancer dans des instituts de santé à se réinventer afin d'être plus à même de faire face aux obstacles de leur quotidien. J'ai créé le modèle UBECOME, inspiré des sciences cognitives, qui permet une prise en charge individualisée équilibrée sur le plan intellectuel, émotionnel, physique et énergétique. Nous sommes heureux de le mettre à disposition des participants du Programme.

Je dédie mon action à mon grand père, grand astronome français, décédé d'un cancer du pancréas, et à Nicole Descloux, luthière française renommée, décédée d'un cancer du sein. Leurs parcours et leurs courages ont fortement inspiré la création du programme.

Hâte de faire votre connaissance et de pouvoir vous accompagner. 

Thibaut, professeur de Hatha Yoga et accompagnant individuel :
Vous redonner les clés d'une vie intense et épanuouie

Animé par une grande curiosité et une recherche de sens et de profondeur, j'ai commencé mon aventure dans les sciences à l'Ecole Polytechnique, pour la continuer dans les coulisses du business en conseil en stratégie chez McKinsey, pour la poursuivre ensuite au service d'une transformation sociale et environnementale de nos comportements chez BlaBlaCar.

Dès le début de ce parcours, j'ai mis en place une pratique quotidienne intense de yoga comme méthode pour amener équilibre, santé, performance, bien-être et exploration des aspects plus subtils de la vie. Ces outils de bien-être intérieur ont transformé ma vie en profondeur, de mon corps physique à mes compétences professionnelles et relationnelles, jusqu'à ma manière d'être et de percevoir la vie. En réalisant l'impact du yoga sur ma vie, j'ai décidé de me consacrer à plein temps au partage de ces outils avec tous ceux qui cherchent à prendre en charge leur santé, leur bien-être et leur expérience de la vie.

Après une formation intense et rigoureuse de près de 2000 heures en Inde à la Isha Hatha School of Yoga, j'enseigne maintenant le Hatha Yoga Classique sous une forme traditionnelle, authentique et puissante. L'enseignement est entièrement conçu pour rendre les participants pleinement autonomes sur une pratique complète qu'ils peuvent garder tout au long de leur vie. Je suis amené à donner des stages partout en Europe dans différents contextes : pour des patients, en entreprise, à des groupes privés, publiques ou pour la Fondation Isha.

Mon parcours varié, ses nombreux virages et une perception affinée du fonctionnement intérieur d'un être humain par la pratique du yoga m'a aussi amené à accompagner de nombreuses personnes à travers des transitions de vie importantes. Aussi bien en entreprise, que suite à un changement personnel ou une maladie, ces moments de basculement requièrent clarté, confiance et équilibre, ainsi qu'un changement de regard sur le passé et ce qui nous attend. C'est toujours un immense bonheur de soutenir et accompagner une vie à se restructurer pour grandir et fleurir vers un tout nouveau printemps.

Contact

Contactez-moi pour prendre un entretien de 30 minutes gratuit par téléphone pour faire connaissance.

L'entretien vise à se présenter, que vous en appreniez davantage sur notre approche. 

Cet entretien en lui-même peut apporter de nombreux bénéfices.

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Tél : 06 45 49 79 24

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